En enero, ponte en forma con Thermomix® !

#Noticias Blog 18 enero 2016

Ya han pasado las navidades y después de los excesos navideños toca cuidarse un poquito con la ayuda de nuestro Thermomix® . Para esto tenemos recetas ligeras y saludables pero muy sabrosas para que nuestro día a día no sea monótono.Hoy os quiero hablar de una receta de pescado que me recomendaron el otro día: Lenguado con cebolla pochada al vapor.Ingredientes:- 100 g de cebolla- 30 g de aceite de oliva- 2 filetes de lenguado limpios (300 g cada uno)- Sal- Pimienta- Papel de aluminioPreparación1. Ponga la cebolla y el aceite en el vaso y trocee 4 seg/vel 4. Sofría 8 min/120º/giro inverso/vel 1..2. Mientras tanto prepare dos cuadrados de papel de aluminio para envolver los filetes de pescado.3. Ponga en primer lugar el film transparente, coloque la mitad de la cebolla pochada y ponga encima un filete de lenguado, salpimiente y envuelva. Repita con el siguiente filete. Coloque en el recipiente Varoma los dos paquetes y reserve.4. Sin lavar el vaso ponga 300 g de agua, programe 15 min/Varoma/vel 1 y coloque el Varoma en su posición.5. Una vez finalizado el tiempo retire el varoma y sirva inmediatamente. Como estas recetas podéis encontrar muchas mas en los libros Menos de 400 Kcal, Dieta Mediterránea y Cuida tu salud.¿Aun no tienes Thermomix® ? Pues estas de enhorabuena! Tenemos la edición que estabas esperando!!!EDICIÓN EN FORMA CON Thermomix® Del 12 de enero al 8 de febrero puedes conseguir tu Thermomix® por sólo 75€ mas 2 libros impresos Dieta Mediterránea y Menos de 400 Kcal, 2 libros digitales Dieta Mediterránea y Menos de 400 Kcal y la bolsa de transporte para llevarte tu Thermomix® donde quieras!Aprovecha esta fantástica edición!Si quieres mas información pulsa en TE LLAMO GRATIS y me pondré en contacto contigo sin compromiso.En enero, ponte en forma con Thermomix® !